Runners High Juice – Rød Grape, Rødbede
En gudedrik for løbere. Udrensende og vitaliserende juice der sparker dit tempo i vejret. Rødbede har været tilbedt i årtusinder siden den græske oldtid og ikke uden grund. Giver fald […]
Category Archives: Kost links
Ernæring –
Crunchy Salsa
Crunchy Salsa er en salsa med mere bid i. Passer til uendelig mange retter og som dip til næsten alt. Når sæsonen er der så brug friske tomater ellers kan […]
Tomatsalat med fennikel
Tomatsalat med fennikel #Tomat #Fennikel #Salat mix #Asparges #Rødløg #Oliven #Parmasan Dressing: #Olie 3 dele #Balsamico 1 del #Hvidløg 2 fed #Kapers 1 spsk. hakket #Honning 1 tsk. #Salt #Peber
Rødbedesalat med mozzarella
Rødbedesalat #Rødbeder 3 store ca. 350g #Æble 1 stk #Rødløg 1 lille #Hvidløg 1 fed #Mozzarellaost Dressing #Olie 3 spsk (f.eks. koldpresset rapsolie) #Balsamico 1 spsk #Sennep 1 tsk #Salt […]
RødbedeJuice med citrus & ingefær
Her er en af mine favorit rødbedejuicer. Hvis du synes ren rødbedejuice er for sød og fad i smagen, så kan du med fordel tilsætte citrusfrugter, æble og ingefær til […]
Stegte Sild i Eddike
Når der skal pumpes omega3 ind til frokost. #Sildefileter #rugmel, salt og peber blanding #Smør og olie til stegning Klip rygfinner af fileterne og vend dem i rugmelsblandingen. Steg dem […]
PanThji – Elaine´s Rangoon Chicken Soup with creamed coconut.
PanThji – Elaine´s Rangoon Chicken Soup with creamed coconut – Burmesisk kylling suppe. Denne suppe er en af favoritterne, en familieopskrift – God både til carboloading og som restitutionsmad. Ingredienser […]
P.E.R. - Løb 