P.E.R. – Løb

af Per Egon Rasmussen

Main Menu

Hop til indhold
  • Home
  • Polarfusker Maraton
  • Løbsberetninger
  • Kost
  • Opskrifter
  • Træning
  • Om PER

Author Archives: Per Egon

Rødbede, rød grape, æble, ingefær

Runners High Juice – Rød Grape, Rødbede

september 20, 2014by Per Egon Skriv en kommentar

En gudedrik for løbere. Udrensende og vitaliserende juice der sparker dit tempo i vejret. Rødbede har været tilbedt i årtusinder siden den græske oldtid og ikke uden grund. Giver fald […]

Read Article →
Opskrifter
Crunchy Salsa

Crunchy Salsa

juni 18, 2014by Per Egon Skriv en kommentar

Crunchy Salsa er en salsa med mere bid i. Passer til uendelig mange retter og som dip til næsten alt. Når sæsonen er der så brug friske tomater ellers kan […]

Read Article →
Kost links, Opskrifter
Thy Ultra Trail - Foto: Freddy Ove Petersen

TUT – Thy Ultra Trail 100 miles

juni 14, 2014by Per Egon 1 kommentar

Jeg havde glædet mig til dette løb og med en vis ærefrygt over distancen på små 165 km, da min hidtil længste distance var 100 km. Så også frem til […]

Read Article →
Løbsberetninger
Mølledalen ved Hammershus

Salomon Hammer Trail 2014

maj 29, 2014by Per Egon 1 kommentar

Året hovedmål er for mig Thy Ultra Trail, hvor jeg for første gang skal prøve kræfter med 100 miles distancen. Salomon Hammer Trail 50 miles var et stort delmål og […]

Read Article →
Løbsberetninger
UltrAspire Surge & Gemini Due

UltrAspire Surge 2013 – Racevest – Anmeldelse

januar 26, 2014by Per Egon 2 kommentarer

Jeg har været så heldig at have en UltrAspire Surge til låns lidt over en måned via GoodKarmaRunning. Normalt løber jeg med Camelbak og har være glad for det. Har […]

Read Article →
Gear anmeldelser
Salomon Trail Tour

Paths of Glory – Løbeåret 2013 og mål for 2014.

december 31, 2013by Per Egon Skriv en kommentar

Op og nedture løbeåret 2013, samt mål for 2014. Det har været et år fyldt med fede løbsoplevelser, både på korte og lange distancer. Jeg har mødt en masse nye […]

Read Article →
Løbsberetninger

We can be Heroes Just for one day

august 24, 2013by Per Egon 2 kommentarer

Race rapport – Winforce100 – 2013 “We can be Heroes Just for one day” Et løb som jeg længe havde set frem til og hvor jeg skulle prøve mig selv […]

Read Article →
Løbsberetninger

Hammer Trail 2013 – Retrospektiv

august 23, 2013by Per Egon Skriv en kommentar

Salomon Hammer Trail 50 Miles Denne historie skulle være skrevet for lang tid siden. Men da løbet ikke helt forløb som det burde, har det sat gang i så mange […]

Read Article →
Løbsberetninger
Kaffe i Fields

Ultraløbet Fyr til Fyr 2013

april 29, 2013by Per Egon 3 kommentarer

En lille racerapport fra dette back to basic løb arrangeret af Moses Løvstad og nogle af de andre gode folk bag ”We Love Sport”. Løbet skulle foregå på Bornholm, hvor […]

Read Article →
Løbsberetninger

Ultima Frontera 83km

april 1, 2013by Per Egon Skriv en kommentar

Jeg løb mit første såkaldte ultraløb i Andalusien i efteråret 2012 – Her er min første lille status fra løbet på facebook. Hele historien kommer nedenfor. “Lige en kort status […]

Read Article →
Løbsberetninger

Indlæg navigation

← Forrige 1 2 3 Næste →

Nye indlæg

  • Racekalender 2026
  • Diplom Polarfusker Socialmaraton 2025
  • Diplom Polarfusker Socialmaraton 2024
  • Polarhippien Peter Freuchen graver sig fri med frossen lort
  • Polarfusker Maraton 11 februar 2024
  • Team Kaiser Sport

Meta

  • Opret konto
  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.com

Tag

100miles Agger Bornholm Brooks Bulbjerg Camelbak CEP chili Creamed Coconut EcoTrail EXPL Firkløver 50/50 FUT5050 Grape Grønland Hammer Hydrapak Ingefær Istria Jalapeño Juice Klitmøller Kylling løb løg Maraton Mols Mountain Mudder Nordsjælland omega3 Polarfusker RTC rugmel råkost Rødbede Salomon Salsa Sild smør Spanien Suppe Surge TeamKaiserSport Thy Tomat trail Trailfood ultra Ultra-trail UltrAspire UTMB VUMB Winforce100

Arkiver

Løberkost
Skab en gratis hjemmeside eller blog på WordPress.com.
P.E.R. – Løb
Skab en gratis hjemmeside eller blog på WordPress.com.
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
  • Abonnér Abonneret
    • P.E.R. - Løb
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • P.E.R. - Løb
    • Abonnér Abonneret
    • Tilmeld
    • Log ind
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Håndter abonnementer
    • Collapse this bar
 

Indlæser kommentarer ...